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    生活中有一些人特别容易出现皮肤过敏反应,打针、吃药、擦药后就转好,但不知道遇到什么因素就又会发病。

  这种特别容易发生过敏反应,但又找不到发病原因的人,我们一般称之为“过敏体质”。

  为什么会出现过敏体质?

  出现过敏体质可能与患者自身免疫力差、遗传基因、先天性生理功能等有关;

  还可能是与某些食物过敏物质、吸入性过敏物质、接触性过敏物质有关;

  其次,如果平时经常熬夜,或者压力比较大导致身体抵抗力变得比较差,就容易出现过敏性体质。

  “过敏体质”的人每年总会得那么两三次皮肤病,如湿疹、荨麻疹、皮炎等等,令人瘙痒难耐,苦恼不已!

  出现过敏体质该怎么治疗?

  过敏体质的治疗没有特别好的方法,只能尽量减少过敏状态的发生。

  一是找过敏原后避开过敏原,减少过敏的机会。

  二是要提升自身的免疫力和抵抗力,防治过敏反应的发生。

  三是出现过敏反应后,根据症状去进行口服或者外用药物治疗。

  过敏体质平常要注意些什么?

  不要熬夜、睡眠质量差会引起诸多疾病

  许多皮肤病的产生与治疗都与免疫功能息息相关。每个机体调节能力不一样,长期熬夜终会突破身体承受能力,到时候内分泌失调,免疫功能紊乱势必会带来诸多问题。

  远离过敏源

  如果是对花粉过敏,建议要注意远离过敏原,最好不要接触一些花草之类的。被蚊虫叮咬易过敏可以选择一些药物来预防,或者选择一些喷剂减少过敏发生的几率。

  饮食要均衡

  过敏体质的人在饮食上要注意粗细搭配,清淡均衡,少吃一些辛辣的食物。饮食上选择清淡易消化的食物,远离一些豆制品、牛奶、海鲜等易致敏物质的食物。

  加强锻炼、保持心情愉快

  对于过敏体质的人来讲,除了均衡饮食之外,还要多进行一些运动,提高自身的抵抗力。同时保持心情愉快,长期在紧张、高强度的状态下,易发生内分泌失调,并会影响免疫调节功能。

  青岛金肤康医院在这里提醒大家:

  在生活中要注意室内的清洁,要经常清洗和晾晒被褥床单。使用空调之前一定要先进行清理,避免灰尘。

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