秋天来了,烦恼也多了起来,尤其是一些老太太,总是时不时的发痒,让我们烦躁不安,静不下心来,导致孩子也受其困扰。[今日要闻]秋天做什么可以远离皮肤瘙痒?请青岛金肤康皮肤科专家给我们讲解一下。
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一、日常饮食宜清淡易消化,快而辣,可适当食用黑芝麻、核桃、枸杞子等滋阴、填精、润燥之品。
二、寒冷的秋天不要频繁洗澡,避免过度抓挠;贴身的衣服一定要穿透气性好的宽松棉服。避免皮肤与化纤材质的衣服直接摩擦加重瘙痒。
三、使用保湿护肤品,尽量不化妆,尤其是浓妆,这也是导致皮肤瘙痒加重的重要因素。
四、养成健康的生活习惯,适度清洁,避免使用碱性洗浴用品,温水洗澡,避免过度去角质。
五、加热时,距离不能太近,时间不能太长。在室内放置加湿器,增加空气湿度,避免过度干燥引起的皮肤瘙痒。
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