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专家指出，痤疮是青春期的常见病，与体内排泄环境失衡有关。西医认为男性激素偏高，皮脂腺分泌旺盛，与痤疮细菌感染有关，中医多认为热为肺火，与生气有关。所以要求尽量少吃酒、肉等辛辣食物和油条、肯德基等油炸食品，以及甜腻的食物如冰淇淋、可乐等饮料，晚上熬夜，尽量不要接触电脑太久。青岛哪家医院治疗皮肤病好－青岛金肤康皮肤病医院怎么样？电话是多少？——0532-85663530.

 １．富含Ｂ族维生素的食物，ｂ族维生素有助于保持皮肤湿润光滑，尤其是维生素ｂ２能促进皮脂代谢，这意味着食物包括牛奶、鸡蛋、动物内脏、瘦肉等。维生素ｂ６促进皮肤革新，这意味着食物中含有鱼、蛋黄、豆类等。