【官方公开】青岛专治痘痘皮肤病医院-痘痘的成因有哪些呢？

发布时间：2022-08-15 16:00

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其实无论是哪种疾病都是我们平时不注意造成的，痘痘也不例外。痘痘一上来就很明显了。爱美的女性和男性都是高危人群，很多患者因为痘痘的出现而自卑，极大的影响了学习。【官方公开】青岛专治痘痘皮肤病医院-痘痘的成因有哪些呢？

１．经常用手摸脸

我们在无聊的时候，经常用手摸脸，捏脸颊和下巴，却不知道这是导致痘痘的原因之一，因为手上有很多细菌。经常用手摸脸会导致面部皮肤细菌感染，进而导致细菌感染，长痘痘。

２、经常熬夜，睡眠不足

很多人都有熬夜的习惯，忙着写作业，熬夜，已经是家常便饭。熬夜是长痘的重要原因。熬夜会导致我们睡眠不足，导致内分泌失调，导致皮脂分泌过多，长痘。

３．个人清洁习惯

床、被套、枕巾、毛巾等。就是直接接触面部和皮肤的衣服。以后一段时间会出现很多细菌和螨虫，不定期清洁会损伤皮肤，诱发痘痘。

４．出汗后不知道怎么擦掉

人体的汗液是碱性的，而细菌在碱性环境下会敏感地繁殖。如果出汗后不立即干燥，皮肤就会变成碱性，然后细菌就会繁殖并感染皮肤，引起痤疮。

５、喜欢吃油腻的食物，不喜欢吃蔬菜水果

吃太多肉，油炸，高脂肪的食物，简直构成消化不良。蔬菜有助于消化，还能减少皮脂分泌。吃青椒、胡萝卜等。往往具有极佳的抗菌效果，有助于降低痤疮的发病率。多喝酸奶，不要空腹，饭后两小时喝。

吴婷主治医师